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@右手をおでこに当て、左手は顔の正面から両頬骨をつかむ
A右手は右方向におでこを押すように引っ張り、左手は左方向に頬骨を押すように引っ張る
Bその状態で口をゆっくりパクパクと5〜6回行った後、手を入れ替えて逆方向も行う
C次は、右手は右頬を押すように下方向に引っ張り、左手は左こめかみを押すように引っ張り上げる
Dその状態で口をゆっくりパクパクと5〜6回行った後、手を入れ替えて逆方向も同様に・・・
手軽で簡単にできる小顔ダイエット!!根気よく続けることが肝心
これで、あなたも小顔美人。どうです、ダイエットの実感は
手軽な小顔ダイエットの一つ
両手のひらを頬骨に当て、右を上方に左を下方に引っ 張りながら口をゆっくりとパクパクと5〜6回繰り返し、 左右を交代して同様に・・・一日に数秒間のマッサージ
ですが、数日でダイエットの効果を実感!!アゴのガクカクが矯正できます。顔の脂肪も取り去りスベスベの小顔を目指そう〜
等々の心当たりの方は、是非手軽で簡単な
小顔ダイエットに挑戦してダイエット効果を実感しょ
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